Yoga Flow sanft - HYBRID

Beschreibung

🌊 Yoga Flow – Bewegung, Atem & Klang in Harmonie 🎶 ✨ Fließender, dynamischer Yogastil – Spüre die Verbindung von Atem & Bewegung, während du durch sanfte, kraftvolle Flows gleitest. Stärke deinen Körper und bringe deinen Geist zur Ruhe. 🌞 Energie & Mobilisation – Jede Stunde beginnt mit sanften Bewegungen, um deinen Körper zu wecken und optimal auf die Praxis vorzubereiten. 🔥 Kräftigung & Flexibilität – Dynamische Sequenzen mobilisieren deinen Körper, bauen Kraft auf und fördern deine Geschmeidigkeit – für mehr Leichtigkeit im Alltag. 🎵 Einzigartige Schlussentspannung mit Live-Musik – Lass dich von den beruhigenden Klängen meiner Stimme und verschiedener Instrumente in eine tiefe, meditative Entspannung tragen. 🎶 Flowen zu wunderschönen Songs – Immer wieder lassen wir uns von Musik inspirieren und fließen im Rhythmus eines besonderen Songs – ein Erlebnis für Körper und Seele. 💜 Für alle geeignet – ob Anfänger oder erfahrener Yogi! Komm vorbei & erlebe Yoga auf eine ganz besondere Weise! Kurstermine: 11.9.2024 bis 9.7.2025 // Mittwoch 19:45 // kein Unterricht an Feiertagen und in den Schulferien. Preisgestaltung für 75 min. Einheit 10er Block: 185 Euro (3 Monate gültig) 20er Block: 340 Euro (6 Monate gültig) Einzelstunde: 20 Euro Schnupperstunde (für Neukund:innen): 10 Euro Die Blöcke sind einlösbar für alle Yoga-Einheiten bei Nadine und die Workshopreihe am Freitag (2 Einheiten pro Workshop werden abgerechnet). Die Teilnahme ist sowohl im Studio als auch via ZOOM möglich! Im Studio: Kleingruppentraining bis max. 10 Personen. Kursleitung: Nadine Sambs, M.A. MA - Musik-und Tanzpädagogin, Dipl. Yogalehrerin, zert. Klangcoach