"Quelle der Kraft" Yoga mit Tamara

Beschreibung

Hier erfährst du yogatherapeutische Körper- und Atemübungen, die dir mehr Energie und Beweglichkeit schenken. Die 75-minütige Yogasession ist an erfahrene Yogis gerichtet, um schwache Muskelgruppen zu stärken und die Gelenke der Wirbelsäule, des Beckens und der Schultern zu mobilisiert. Dynamische Bewegungen aktivieren das Immunsystem und den Stoffwechsel. Abgerundet wird die Stunde am Ende mit einer tiefen und ausgiebigen Entspannung.

 Termine: ab 9.9.2025 wöchentlich bis 14.7.2026, kein Unterricht in Schulferien und an Feiertagen. Kursleitung: Tamara Karolyi
, dipl. Yogatrainerin, zert. Klangcoach, Thai Bodywork www.tamiyoga-linz.at 10er Block: 178 Euro Einzelstunde: 18 Euro Schnupperstunde: 10 Euro Info und Anmeldung unter. info@tamiyoga-linz.at