Morgen Yoga mit Martha

Beschreibung

Diese Yogaeinheit liefert dir die Energie um gelassen und motiviert deinen Tag zu beginnen. Wir verbinden den Atem mit fließenden ­Bewegungen – mal kraftvoller, mal sanfter. Dein Körper wird ­mobilisiert, gekräftigt und gedehnt. Ziel ist es, einen guten Ausgleich zum Alltag zu schaffen und wieder mehr in Balance zu kommen. Kursleitung: Martha Riessland, MA // zert. Yogalehrerin (Ausbildung: RYT 200h bei Yogawege) Anmeldung unter: +43 650 915 89 98 oder mail@riessland-design.com Preis: 10x für 180 Euro, Schnupperstunde: 18 Euro Termine: 26.9. 10.10. 17.10. 24.10. 7.11. 16.11. 21.11. 28.11. 5.11. 12.12.