Morgen Yoga mit Martha

Beschreibung

Diese Yogaeinheit liefert dir die Energie um gelassen und motiviert deinen Tag zu beginnen. Wir verbinden den Atem mit fließenden ­Bewegungen – mal kraftvoller, mal sanfter. Dein Körper wird ­mobilisiert, gekräftigt und gedehnt. Ziel ist es, einen guten Ausgleich zum Alltag zu schaffen und wieder mehr in Balance zu kommen. Kursleitung: Martha Riessland, MA // zert. Yogalehrerin (Ausbildung: RYT 200h bei Yogawege) Anmeldung unter: +43 650 915 89 98 oder mail@riessland-design.com Preis: 10x für 175 Euro, Schnupperstunde: 18 Euro Termine: 17.1., 24.1., 31.1., 7.2., 14.2., 28.2., 7.3., 14.3., 21.3., 28.3. 2025